Mindful Mastery

Der 10 Wochen Kurs für mehr Entspannung, Lebensfreude und innere Stärke.

  • Erfahre die Hintergründe und Ursachen deines inneren Ungleichgewichtes oder Stress.

  • Erlerne und trainiere neue Methoden und Techniken, um deine Gedanken und Emotionen positiv zu beeinflussen.

  • Werde wieder selbst zur GestalterIn deines Lebens und spüre mehr Leichtigkeit und Lebensfreude in deinem Alltag.

Nächster Kursstart

Mitte September 2024

Vereinbare jetzt ein unverbindliches Kennenlerngespräch, und erhalte bis zum 31.5.2024 den Early Bird Preis.

Erkennst du dich hier wieder?

Du fühlst häufig nicht wirklich ausgeglichen und in deiner Mitte.

Dein Alltag gleicht einem Hamsterrad und rast viel zu schnell an dir vorüber.

In deinem Kopf herrscht Gedankenchaos und es fällt dir schwer abzuschalten.

Du zweifelst viel, kannst dich schwer entscheiden und weißt nicht was du wirklich willst.

Dir sehnst dich nach dem Gefühl von Leichtigkeit und Lebensfreude.

Du wünscht dir, dein Leben mehr nach deinen eigenen Wünschen zu gestalten, aber weißt nicht wie.

Erlebe die Veränderungen

Etwa 80 % der Menschen erleben psychisches Ungleichgewicht, oft bedingt durch ihre Gedanken und Emotionen. Regelmäßiges Training mit mentalen und körperorientierten Techniken wie Meditation, Atemübungen und Reflexion kann diese verändern. Studien belegen positive Effekte auf das körperliche und mentale Wohlbefinden, einschließlich chronischer Beschwerden und psychischer Belastungen wie Angststörungen und Depressionen. Stress, Grübeln, Perfektionismus, Scham und weitere Problembereiche zeigen ebenfalls positive Veränderungen durch diese Praktiken.

Das bringt dir der Kurs:

  • Du entdeckst deine Trigger, Stressoren und hinderlichen Glaubenssätze, lässt diese Schritt für Schritt los und etablierst neue, dienlichere Glaubensätze.

  • Du wirst dir bewusster, was dir im Leben wichtig ist, was deine Werte sind und kannst somit dein Leben endlich nach deinen EIGENEN Vorstellungen gestalten.

  • Du lernst, wie du deine Gedanken endlich als Werkzeug für dich Nutzen kannst, anstatt das deine Gedanken dich beherrschen und hindern.

  • Du spürst dich und deinen Körper wieder bewusster und hast allgemein ein stärkeres Gefühl von Verbundenheit mit dir selbst.

Dein 10 Wochen Kurs für innere Transformation

  • Wöchentliche Einheiten mit 10 aufeinander aufbauenden Modulen

  • Workbook mit begleitenden Reflexionsfragen

  • Private, geschlossene Teilnehmergruppe zum Austausch

Dein Investment in dich

Frühbucherpreis bis zum 30.04.2024

666€

statt 777 €

Warum an dem 10 wöchigen Gruppenkurs teilnehmen?

Hier hast du den nötigen Raum und die Zeit, um wirklich mal an deinen persönlichen Themen dran zu bleiben:

  • Wir gehen gemeinsam systematisch alle Lebensbereiche Themen durch, um eine umfassende Transformation zu ermöglichen.

  • Du wirst von mir Schritt für Schritt durch den Selbstentdeckungs-Prozess geführt.

  • Du wirst von der Gruppendynamik getragen und bleibst somit motiviert, die Übungen auch regelmäßig zu Hause zu üben.

  • Du kannst dich mit den anderen TeilnehmerInnen austauschen und gemeinsam die Weiterentwicklung erleben.

  • Du kannst endlich die Veränderungen in deinem Leben bewirken, nach denen du dich schon lange sehnst.

Der Kursort

Die wöchentlichen Einheiten finden bei mir im HEARTSPACE in der Hans-Sachs-Gasse 12, im Herzen von Graz, statt. Ein Ort um dich voll wohl zu fühlen, und ganz bei dir anzukommen.

Über mich

LISA NEUREITER

Ich begleite Menschen mit Hypnose Coaching, Mentaltraining und Kambo Zeremonien bei Ihrem Weg zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude.

Meine eigene Selbstentdeckungsreise führte mich nach etlichen Auf und Ab zu einem erfüllteren Leben. Ich bin überzeugt davon, dass in jedem Mensch schon alles da ist, um ein glückliches Leben zu führen. Es geht darum, Schicht für Schicht all das Alte, Blockierende loszulassen um das volle Potentiale und Lebensfreude zu aktiveren.

Da ich gemerkt habe, dass besonders das regelmäßige Training des Geistes, mit Meditation, Atemübungen und Körperübungen, die größte Veränderung gebracht haben, habe ich diesen Online Kurs entwickelt. In diesem Kurs vermittle ich dir Schritt für Schritt all diese Techniken und Tools. Gleichzeitig biete ich dir im Rahmen des Kurses einen geschützten Raum, um all das zu trainieren und in dein Leben zu integrieren, um endlich die Veränderung zu bewirken, die du dir schon lange wünscht.

  • Diplom Hypnose Coach bei Zentrum Lebenswert

    Diplom Mentaltrainer Ausbildung bei Zentrum Lebenswert

    Basic Kambo Practitioner IAKP Training bei Esther Kaijim

    Holistic Mind and Bodywork Practitioner bei Eva Maria Pittman

    Kambo Zeremonien bei Catherine Le Blanc von Kambo Grace

    Schamanische Workshops zu Schattenarbeit und Clowning mit Nicolas Cambas von Camino Creativo

    Altar Sessions mit Nicolas Cambas von Camino Creativo

    Retreats bei Katya Buchleitner zum Thema „Lustvoll Lieben“

    Somatic Experiencing- wöchentliche 1:1 Einheiten, seit November 2022

Das sagen zufriedene KundInnen

  • Eva - zufriedene Kunden vom Hypnose Coaching

    "Lisa's Sessions haben bei mir wirklich in kurzer Zeit sehr viel bewegt, als wäre plötzlich ein "Licht aufgegangen" in Bereichen, in denen es davor lange sehr dunkel und vernebelt war. Ich habe mich bei Lisa sehr gut aufgehoben gefühlt und ihre einfühlsame, kompetente Art haben den Prozess sehr sicher und angenehm gemacht."

    Eva

  • Henrik - zufriedener Kunde vom Hypnose Coaching

    "Durch ihr Einfühlungsvermögen schafft es Lisa exzellent, auf die persönlichen Bedürfnisse einzugehen. Während der Sessions habe ich mich die ganze Zeit wohl und gut aufgehoben gefühlt, so dass ich diesen tiefen Entspannungszustand genießen und mit Lisas Unterstützung meine Ziele umsetzen konnte."

    Henrik

  • Sandra-Hypnose-Erfahrungsbericht-Graz

    "Lisa ist sehr herzlich und einfühlsam und hat bei den Sessions eine gemütliche und vertrauensvolle Atmosphäre geschaffen, in der ich mich total wohl gefühlt habe. Sie hat genau auf den Punkt gebracht, was mich beschäftigt hat."

    Sandra

Der Kurs interessiert dich, aber du bist dir noch nicht ganz sicher?

Dann buch dir einfach ein unverbindliches Kennenlern-Gespräch. Ich freu dir mehr darüber zu erzählen. Danach kannst du selbst viel besser entscheiden, ob der Kurs zu diesem Zeitpunkt das Richtige für dich ist.

PS: Bis Ende Mai gibt’s noch den Frühbucherpreis und du sparst dir 111€ für den gesamten Kurs. Also vereinbar einfach das Kennenlern-Gespräch und dann schauen wir weiter ;)